Vykročte do léta s lehkostí, povolejte na otoky nohou bylinné extrakty

Znáte ten pocit, kdy si ráno obujete letní sandálky na podpatku a už v poledne se objevuje pocit těžkých nohou, pásky bot se zařezávají do oteklých nártů a vy se nemůžete dočkat, až se večer zujete? Otoky dolních končetin nás mohou přepadnout kdykoli, častěji k nim však dochází v teplých měsících vlivem horka nebo nedostatečného pitného režimu. Pomoci nám s nimi může nejen vypitá sklenice vody, ale také masáže a některé doplňky stravy obsahující výtažky z bylin. Stačí vybrat ty správné.

Otoky nohou, rukou i okolí očí, celulita, vyšší krevní tlak nebo bolesti hlavy mohou být projevy nepřiměřeného zadržování vody v těle a zhoršeného proudění lymfy. Obojí může být způsobeno mnoha faktory, mezi nejznámější patří přílišné solení i slazení, hormonální změny u žen, některý léky, nedostatek pohybu nebo tekutin a v létě vyšší teploty. Smířit se s nimi rozhodně nemusíme.

„Edémy neboli otoky nás trápí obzvláště během léta, kdy tělo reaguje na vysoké teploty vzduchu. U žen jsou to pak hormonální změny i boty na podpatcích a sandály, které zhoršují cirkulaci lymfy v dolních končetinách. Vzniká pocit těžkých nohou, který může přerůst až v nevzhledný otok. Nejedná se o život ohrožující zdravotní problém, ale značně zhoršuje osobní komfort. Dlouhodobý nebo často se vyskytující otok mívá nepříznivý vliv na tkáně, celkové proudění lymfy a může přispět k rozvoji žilní nedostatečnosti, tzv. křečových žil,“ říká MVDr. Jiří Pantůček, fytoterapeut a zakladatel značky Green idea.

Sám doporučuje především dostatečný pitný režim, protože tělo zadržuje vodu více, pokud ji má nedostatek. Ideální je zařadit i některé doplňky stravy. „Vyvinuli jsme doplněk stravy Lymforegen Premium, je to bylinná kompozice ve formě sirupu. Obsahuje výtažky z pampelišky, zázvoru, kopřivy a echinacey, které podporují normální funkci lymfatického systému a přispívají k optimálnímu hospodaření vody v organismu,“ dodává fytoterapeut.

U dolních končetin se obzvláště vyplatí zahrnout do péče masáže, jejichž účinek je vhodné podpořit bylinným gelem Lymforegen. Ten mimo jiné obsahuje aesculin a aescin, látky z jírovce, které mají zesilující účinek na žilní stěny a jsou tak skvělým pomocníkem při boji s křečovými žilami a otoky. „Žilní nedostatečnost bývá někdy doprovázena zánětem žil, což je stav, který je nutné včas řešit s lékařem,“ varuje Pantůček. V přírodě lze podle něj najít celou škálu rostlin s protizánětlivými účinky, které pomáhají bojovat s počínajícími záněty. Jednou z nich je i kurkuma a v ní obsažený kurkumin. Ten přispívá ke správné funkci kardiovaskulárního systému a také k optimální činnosti jater a trávení. S oblibou se proto doporučuje jako podpůrný prostředek pro redukci váhy. Největších účinků je dosaženo v kombinaci s piperinem z pepře a přesně to nabízí doplněk stravy od Green idea.

Mezi nechtěné otoky patří i váčky pod očima. Někdy se stačí více vyspat, dát si sklenici čisté vody nebo otoky zchladit gelovými polštářky, jindy nás nevzhledné pytle pod očima potrápí více. Důvody jsou různé – hormonální změny, alergie, nedostatečný spánek a pitný režim, problémy se štítnou žlázou nebo chudokrevnost. Pomůže nejen řešení konkrétního problému, ale také zevní péče. Nový lehký gel s výtažkem ze světlíku lékařského Optogel šetrně pečuje o oční okolí při únavě a pocitu pálení. Vedle toho jemnou kůži hydratuje a pomáhá zmírnit vzniklé otoky. „Praxe bylinkářů a uživatelů bylinek dokazuje, že příroda nabízí pomoc při většině otoků různého původu. Stačí vybrat jen tu správnou rostlinu. Ostatně jako u mnoha tělesných neduhů,“ uzavírá zakladatel Green idea.

Tipy redakce:
Lymforegen Sirup Premium Green idea, doplněk stravy, prodává topvet.cz 500 ml za 298 Kč
Originální receptura LYMFOREGEN PREMIUM spojuje výtažky ze zázvoru, smetánky lékařské, třapatky nachové a kopřivy dvoudomé. Tato bylinná kompozice podporuje správnou funkci lymfatického systému, optimální vylučování vody z organismu a pomáhá při pocitu těžkých nohou nebo celulitě.

Lymforegen gel Green idea, prodává topvet.cz 250 ml za 128 Kč
Vysoký obsah biologicky aktivních látek z rostlin v gelu Lymforegen pomáhá rozproudit lymfu v problematických partiích. Aescin, aesculin, helenin, flavonoidní glykosidy, třísloviny a další substance snižují otoky a hodí se tak pro boj s pomerančovou kůží nebo pocitem těžkých nohou.

Kurkumin s piperinem, Green idea, doplněk stravy, prodává topvet.cz, 60 tobolek za 298 Kč
Vyzkoušejte účinky kurkuminu doplněné o piperin, který zvyšuje jeho vstřebatelnost. Doplněk stravy Green idea obsahuje výtažek z kurkumy a pepře, které podporují normální trávení a chuť k jídlu, optimální funkci jater a slinivky, čímž pozitivně působí na metabolismus tuků. Protizánětlivý kurkumin má příznivý vliv na stav kloubů, kostí a kardiovaskulárního systému.

Optogel, Green idea, prodává topvet.cz 50 ml za 108 Kč
Projasněte svůj pohled díky lehkému gelu Optogel s výtažkem ze světlíku lékařského! Vysoký obsah této byliny zmírňuje otoky okolo očí a přináší úlevu při pocitu pálení. Hydratační složky gelu vyhlazují vrásky a jemně pečují o citlivou pokožku. Aby váš pohled na svět byl o něco krásnější.

Zdroj a foto: Green idea, Topvet, Depositphotos 

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.