Péče o oči v období alergií

Jaro a léto přinášejí nejen slunečné dny, ale také pylovou sezónu, která se stává noční můrou pro miliony lidí trpících sezónní oční alergií. Svědění, zarudnutí a neustálé slzení mohou výrazně ovlivnit každodenní fungování i pracovní výkon. Oči jsou vystavovány během dne velké zátěži a období alergií je umí hodně potrápit. Jak jim v tomto období ulevit a jakou péči jim dopřát?

Sezónní alergie
S příchodem jara nastupuje i sezóna alergií. Díky vysoké koncentraci alergenů v ovzduší, se pro některé lidi stává pobyt venku nepříjemnou chvílí. Alergie umí potrápit naše tělo v mnoha ohledech. Projevuje se rýmou, vyrážkou, ale často i různými problémy očí. Alergie v očích, známé také jako alergická konjunktivitida, jsou běžným problémem, zejména v období jara, léta a podzimu. Tyto chvíle jsou nepříjemné. Obtíže jsou nárazové, ale mohou přetrvávat dlouhodobě a ovlivňovat tak kvalitu života.

Projevy očních alergií

• Zarudnutí očí
• Svědění
• Pálení
• Rozmazané vidění
• Nadměrné slzení
• Otoky víček
• Pocit písku v očích
• Zvýšená citlivost na světlo

Jak zmírnit projevy alergií?
Pokud vás trápí projevy alergií, je potřeba navštívit lékaře. Díky výsledkům z krevních testů zjistí alergeny, na které vaše tělo reaguje a následně nasadí vhodnou léčbu. Aby byl váš pobyt na čerstvém vzduchu příjemný a nenarušovaly ho příznaky alergie, můžete využít vhodnou ochranu očí nebo podpořit obranyschopnost dalšími možnostmi:

• Snažte se minimalizovat pobyt v prostředí, které vás nejvíce zatěžuje. Největší koncentrace pylů je ráno a večer.
• Noste sluneční brýle. Mohou chránit oči před vniknutím pylů a dalších částic.
• Mějte po ruce umělé slzy. Díky nim můžete pomoci vyplavit alergeny z očí.
• Nezapomínejte na dodržování hygieny. Vhodné je častější mytí rukou a obličeje.
• Doma jsou nápomocné čističky vzduchu. V tomto období zvýší kvalitu spánku a vaše tělo nabere sílu na boj s alergiemi.

Je vhodné v období alergií používat kontaktní čočky? Odpovídá MUDr. Soňa Paluříková, oční lékařka společnosti Alensa:
Pokud nosíte kontaktní čočky, tak v době alergií dejte přednost jednodenním kontaktním čočkám, které jsou tenčí a pohodlnější pro oko, méně dráždí a umožňují vysadit roztoky na čočky, které mohou alergii také někdy zhoršovat. Je dobré kapat umělé slzy bez konzervačních látek, při sklonu k alergiím a zánětům bych doporučila kapky s ectoinem, které lze kapat i na kontaktní čočky. Pokud se alergie v očích zhorší, pak je možno zkusit volně prodejná lokální antihistaminika. Tyto oční kapky obsahují konzervační látku benzalkonium chlorid, která není kompatibilní s kontaktními čočkami. Proto je dobré aplikovat protialergické kapky 20 minut před nasazením kontaktních čoček. Pokud jsou oční alergické projevy výraznější, pak je samozřejmě nutné navštívit očního lékaře.

Foto: archiv