Víte, jak po celý rok účinně chránit pleť před UVA a UVB zářením?

Přemíra slunce způsobuje vrásky, pigmentové skvrny a další nevratné škody na pleti. Účinnou ochranu po celý rok představují kvalitní krémy s vysokým SPF a speciální přípravky předcházející vzniku pigmentových skvrn. Zeptali jsme se odborníků, které kdy zvolit a jak je používat.

Na první jarní sluneční paprsky se každý těší, ale na místě je i opatrnost. Sluneční záření totiž bývá už na jaře velmi intenzivní a pleť po zimě na něj ještě není připravená. Proto je nutné používání krému s ochranným SPF (Sun Protection Factor), což je číslo, které udává, jak jsme na slunci chráněni proti působení UVA a UVB paprsků.

„Jestliže máte světlou pleť, oči a vlasy, budete pravděpodobně patřit k tzv. fototypu 1 nebo 2. Patří sem lidé, kteří musí být na sluníčku velmi opatrní, protože jejich pleť většinou reaguje na sluneční záření začervenáním a může se rychle spálit. Dokonce už po 10 minutách pobytu na slunci bez ochranného SPF může dojít k poškození pleti, jako je vznik vrásek, nadměrná pigmentace nebo ochabování kůže. Proto je opravdu nutné, aby lidé s takto citlivou pletí používali kosmetické přípravky s vysokým faktorem, nejlépe SPF 50,“ říká Denisa Jasinská z české kosmetické společnosti Essenté, která se zabývá vývojem tzv. kosmeceutik, což jsou kosmetické produkty, jejichž účinnost se pohybuje na pomezí kosmetologie a farmakologie.  Krémy se SPF 50 by prý také doporučila každému, kdo má jakýkoliv specifický problém s pletí, zejména pak lidem, kteří trpí pigmentovými skvrnami, a samozřejmě „padesátka“ je nejspolehlivější ochranou citlivé dětské pokožky.

Kdy a jak používat krém se SPF?
Krém s ochranným faktorem SPF naneste na pleť hned ráno po vyčištění pleti (např. mycí emulzí s AHA kyselinami). Pokud používáte některý z boosterů, naneste nejprve vybraný booster, a až na něj potom rozetřete vrstvičku krému se SPF.

„Lidé se také často ptají, jaké množství krému s ochranným faktorem by měli použít a jak často jeho nanášení opakovat,“ říká Denisa Jasinská. „Na celý obličej postačí asi polovina čajové lžičky přípravku. I ty nejkvalitnější přípravky s vysokým SPF ale ztrácejí po dvou až třech hodinách strávených na slunci svoji fotostabilitu – schopnost pokožku maximálně chránit. Po této době je tedy třeba ochrannou vrstvu obnovit. Navíc s každým vykoupáním nebo i pocením účinnost SPF klesá,“ upozorňuje Denisa Jasinská a připomíná, abychom nezapomínali i na krk a dekolt, pokud jsou odhalené, a rovněž na uši, které dokážou na sluneční paprsky rychle reagovat začervenáním, proto i na ně krém se SPF rozhodně patří.

Hydratace ve dne v noci
Vhodným řešením je zvyknout si používat krémy s ochranným SPF celoročně a jen volit mezi nižším a vyšším faktorem podle ročního období a místa, kde se právě nacházíme. Při pobytu u moře nebo ve vyšších nadmořských výškách zvolte raději SPF 30 nebo 50. Krém s nižším SPF (např. 20 nebo 15) postačí také na podzim, kdy už slunce nebývá tak intenzivní. Důležité je zvolit kvalitní krém, který pokožku nejen ochrání před UVA a UVB paprsky, ale bude ji i perfektně hydratovat, aniž by ji jakkoli zatěžoval.  Ovšem i v případě, kdy používáte ochranný krém s vysokým SPF faktorem, který pokožku maximálně hydratuje, přesto na noc použijte po důkladném vyčištění pleti kvalitní krém zajišťující intenzivní a dlouhodobou hydrataci. Ten dokáže pleť regenerovat, zklidní ji a zároveň stimuluje buněčnou aktivitu.

Co pomůže hypersenzitivní pleti
Citlivá pleť reaguje například na náhlé změny teplot červenými skvrnami, pocity pálení nebo suchosti. „Pro hypersenzitivní pleť jsou velkou pomocí boostery, které dokážou aktivně redukovat začervenání pokožky. Odstraňují pocity pálení, suchosti a podráždění způsobené přecitlivělostí pleti. Hydratují, okamžitě redukují viditelné zarudnutí a předcházejí riziku jeho opětovného rozvoje. Zároveň zmírňují projevy akné a zpomalují stárnutí pleti. Booster proti začervenání se nanáší ještě pod krém. Stačí jej rovnoměrně rozetřít na pleť,“ doporučuje na závěr Denisa Jasinská z české kosmetické společnosti Essenté.

2 tipy pro maximální ochranu jemné a citlivé pleti
Tip č. 1: Essenté Denní krém SPF 50 je ochranný lehký krém, který se hodí pro všechny typy pleti. Pokožka je velmi intenzivně chráněna před buněčným poškozením způsobeným UVA i UVB zářením. Mandlový olej dodává pleti pocit hebkosti, obsahuje řadu vitamínů a minerálů. Bambucké máslo pleť hydratuje a regeneruje. Koupíte ho na www.essente.cz za 530 Kč (50 ml) nebo za 800 Kč (200 ml).

Tip č. 2: Essenté Booster proti začervenání obsahuje účinné látky, jako je například Telangyn peptide, extrakt z jerlínu japonského, kyselina hyaluronová, Antileukine-6, D-panthenol, Eurol BT. Díky kombinaci těchto látek dokáže odstraňovat pocity pálení, suchosti, začervenání a podráždění pleti. Koupíte ho na www.essente.cz za 960 Kč (50 ml).

Zdroj a foto: www.essente.cz