Nemocná játra může mít každý třetí dospělý. Upozorňuje na to Světový den zdraví jater

Játra zvládnou každý den stovky úkolů, bez kterých se lidské tělo neobejde. Jaterní onemocnění však často probíhají bez nápadných příznaků, a proto bývají zachycena až v pokročilejších stadiích. Podle novějších studií trpí metabolicky podmíněným steatotickým onemocněním jater (MASLD) celosvětově přibližně 38 % dospělých. Na význam prevence a včasného odhalení každoročně upozorňuje také Světový den zdraví jater, který připadá na 19. dubna.

Játra ovlivňují fungování celého organismu
Játra jsou největším vnitřním orgánem lidského těla a jejich správná funkce je zásadní pro celkové zdraví. Ovlivňují totiž řadu procesů, na kterých organismus každý den závisí.

„Játra fungují jako pomyslná centrální metabolická laboratoř organismu. Zpracovávají živiny, pomáhají udržovat stabilní hladinu cukru v krvi a neutralizují řadu škodlivých látek, které se do těla dostávají například z potravy, léků nebo alkoholu. Zároveň se v nich ukládají vitamíny a minerální látky a tvoří žluč, nezbytnou pro trávení tuků,“ vysvětluje praktický lékař MUDr. Michal Lazák.

Pokud jsou játra dlouhodobě poškozená, nemusí se to projevit jen v oblasti trávení. V pokročilejších stadiích může onemocnění ovlivnit například srážlivost krve či činnost mozku, vést k poruše funkce ledvin či podílet se na rozvoji kostních komplikací včetně osteoporózy. O to důležitější je prevence a včasné odhalení, na které upozorňuje duben, měsíc věnovaný osvětě v oblasti zdraví jater.

Jaterní onemocnění, které se týká milionů lidí
Jedním z nejčastějších jaterních onemocnění současnosti je metabolicky podmíněné steatotické onemocnění jater (MASLD). Analýzy nad globálními daty ukazují, že třeba v roce 2021 s tímto onemocněním žilo přibližně 1,27 miliardy lidí. Jeho výskyt úzce souvisí s rostoucí mírou nadváhy, obezity a diabetu 2. typu a podle predikcí bude dále narůstat. Do roku 2040 by se mohlo týkat až 56 % populace, u lidí starších 50 let dokonce až 62 %.

Nenápadné příznaky s fatálními následky
Ztukovatění jater je zrádné zejména tím, že může dlouho probíhat bez výraznějších příznaků. Mnoho lidí proto o svém onemocnění vůbec neví. Pokud se příznaky objeví, bývají velmi nespecifické – například únava, tlak nebo nepohodlí v pravém podžebří či horší tolerance fyzické zátěže.

„V počátečních stádiích se pacienti často cítí zcela zdraví. Právě proto bývá onemocnění zachyceno pozdě, až ve chvíli, kdy už jsou játra významně poškozená,“ upozorňuje MUDr. Lazák.

Neléčené ztukovatění jater však může postupně přecházet do závažnějších forem. U části pacientů se rozvine zánětlivá forma onemocnění, tzv. steatohepatitida, která může vést k jaterní fibróze, cirhóze nebo dokonce k rakovině jater. Právě cirhóza patří celosvětově mezi hlavní příčiny úmrtí a každoročně je spojována s téměř 1,5 milionu úmrtí.

Nejvíce ohroženi jsou lidé s obezitou a diabetem
Riziko ztukovatění jater výrazně roste zejména u lidí s metabolickými onemocněními. Ztukovatěním jater trpí až 90 % osob s obezitou, u pacientů s diabetem 2. typu se jedná o přibližně 60 %.

„Ztučnění jater je velmi úzce spojeno se špatným životním stylem. Souvisí jak s nedostatkem pohybu a nadváhou, tak s nevhodným složením stravy. Bohužel se proto stále častěji objevuje i u mladších pacientů,“ doplňuje MUDr. Lazák.

Téma se stále častěji týká i dětského věku – ztukovatění jater se celosvětově objevuje přibližně u 5 až 10 % dětí a dospívajících, zatímco u dětí s nadváhou a obezitou postihuje zhruba 40 %.

Včas zachycené ztukovatění jater je vratné
Dobrou zprávou je, že v počátečních fázích je ztukovatění jater reverzibilní, tedy vratné. Klíčovou roli proto hraje prevence, včasný záchyt a změna životního stylu. Základem je vyvážená strava, pravidelný pohyb, udržování zdravé tělesné hmotnosti a kontrola hladiny cukru i tuků v krvi. Důležité je také nepodceňovat preventivní prohlídky u praktického lékaře.

Onemocnění lze odhalit například pomocí krevních testů, ultrazvukového vyšetření jater nebo specializovaných neinvazivních metod, které pomáhají posoudit i míru poškození jaterní tkáně. Regeneraci jater lze vedle změny životního stylu podpořit také vhodně zvoleným volně prodejným lékem Essentiale^® forte s obsahem esenciálních fosfolipidů, které jsou součástí buněčných membrán a podílejí se na obnově jaterních buněk.

„Játra mají mimořádnou schopnost regenerace. Pokud ale problém zachytíme pozdě, může být poškození nevratné a vést až k jaternímu selhání, kdy může být jedinou možností léčby transplantace jater. Nejúčinnější prevencí jaterního poškození je zdravý životní styl – přiměřený kalorický příjem, eliminace alkoholu a pravidelný pohyb,“ uzavírá MUDr. Lazák.

Foto: archiv