Novinky pro rychlé a chuté grilování od Lunter tofu

Snadná příprava, kterou zvládne úplně každý. Přesně taková je grilovačka s novými příchutěmi TOFU NA GRIL TYMIÁN a SWEET CHILLI, které si vás získají jednoduchou a rychlou přípravou, skvělou chutí i vysokým obsahem proteinů. Stačí dvě minuty a máte na stole plnohodnotné jídlo s vyváženou chutí tymiánu nebo ostřejšího sweet chilli, na kterém si pochutná celá rodina. Udělejte něco dobrého pro své zdraví a potěšte své chuťové pohárky – dopřejte si grilovačku s LUNTER TOFU NA GRIL klidně každý den. 

LUNTER TOFU NA GRIL TYMIÁN a SWEET CHILLI je ideální jídlo pro každého, kdo se zajímá o zdravý životní styl a hledá jednoduchý způsob, jak si chutně, rychle a bez složitých příprav udělat skvělou večeři na grilu. Nemusíte řešit zbytečné marinování, dochucování nebo hledání těch správných kombinací – tato novinka je připravená tak, aby vám ušetřila čas a zároveň vám zaručila lahodnou chuť grilovaného tofu, které si zamilují i vaši nejbližší přátelé.

TOFU NA GRIL navíc obsahuje minimálně 43 % proteinů z doporučené denní dávky, vápník a další tělu prospěšné látky. Zaručeně neobsahuje konzervanty, geneticky modifikované orga- nismy (GMO), lepek, laktózu ani cholesterol. Na rozdíl od klasických masových produktů, ryb nebo zeleniny, u kterých příprava zabere i desítky minut, LUNTER TOFU NA GRIL stačí nakrá- jet na kousky požadovaného tvaru a velikosti, opéct je z obou stran na grilu nebo grilovací pánvi a sníst. Dopřejte si grilování bez obav, že by se vám suroviny během horkých letních dní při skladování zkazily – tofu v lednici vydrží klidně 6 až 8 týdnů.

Pokud chcete grilovat opravdu zdravě, nezapomeňte na hodně čerstvé zeleniny a rostlinných produktů. V případě, že hledáte zdroj kvalitních bílkovin, vybírejte především ty rostlinné. Pomáhají k lepší imunitě a prospívají správnému trávení. Tofu představuje bezpečný zdroj proteinů pro celou rodinu, nezvyšuje hladinu cholesterolu ani s ním nepřiberete na váze, což je vzhledem k právě začínající plavkové sezóně ideální kombinace.

Sweet chilli tofu na grilu s trhaným salátem 
1 porce, 5 minut přípravy

Suroviny:
180 g LUNTER TOFU na gril sweet chilli
Různé druhy salátu
Cherry rajčátka
Chilli papričky
Olivový olej
Sůl

Postup:
Tofu rozkrojíme příčně na dvě trojúhelníkové časti a vložíme na rozpálený gril. Mezitím smícháme listy salátu s cherry rajčátky a nakrájenými chilli papričkami. Zakapeme olivovým olejem a dochutíme solí.

Věděli jste, že…? 

  • Pravidelná konzumace tofu má pozitivní vliv na naše zdraví a může také přispívat k dlouhověkosti. Tofu obsahuje důležité fytoestrogeny, které mají vliv na správnou činnost krevního oběhu a působí jako prevence proti častým civilizačním onemoc- něním.
  • Klinické studie ukázaly, že sója pozitivně ovlivňuje i hladinu cholesterolu. „Velkým benefitem tofu je kromě jeho vyvážených nutričních hodnot také jeho lehká stravitelnost a příznivý glykemický index. To určitě ocení všichni, kdo se snaží udržet svou ideální váhu,“ říká všeobecná lékařka MUDr. Diana Ganajová. Tofu je přitom chutné a můžete si ho připravit rychle a jedno- duše na tisíc různých způsobů.
  • LUNTER TOFU vzniká tradičním, 2 000 let starým výrobním postupem, jehož první zmínka pochází z období starověké Číny kolem roku 220 n. l. V nedávném testu „České veganské společnosti“ se po porovnání šesti různých tofu dostupných na trhu LUNTER TOFU umístilo na prvním místě v obsahu vápníku (až 272 mg/100 g).

Zdroj a foto: Lunter tofu

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.